Terapeuta humanista · Terrassa, Barcelona
Sanar no es
cambiar quién eres,
es entenderte.
Acompaño a personas que quieren comprender lo que sienten, reconocer sus patrones emocionales y reconectar consigo mismas. Desde un espacio de calma, presencia y profundidad.
Sobre mí
Un acompañamiento humano y presente
Soy Cristina Morilla, terapeuta con enfoque humanista e integrativo. Mi trabajo parte de una convicción sencilla: cada persona lleva en sí misma los recursos para sanar, y mi papel es acompañar ese proceso con presencia, respeto y escucha genuina.
No trabajo desde la idea de "arreglar síntomas". Trabajo desde la comprensión profunda de la persona y su historia emocional, porque creo que el cambio real no se impone, se descubre.
Mi práctica se nutre de la terapia humanista y holística, las herramientas de mindfulness y regulación emocional, y el acompañamiento en procesos de cambio personal. Cada sesión es un espacio tuyo: sin juicios, sin prisas.
Enfoque
Humanista e integrativo. Trabajo desde la persona completa, no desde el diagnóstico.
Modalidad
Sesiones presenciales en Terrassa (Barcelona), en un espacio íntimo y contenido.
Herramientas
Terapia emocional, mindfulness, regulación emocional y acompañamiento en procesos de cambio personal.
No necesitas ser otra persona,
necesitas volver a ti.
Cristina Morilla · Terapeuta humanista
Servicios
¿En qué puedo acompañarte?
I
Terapia individual
Un espacio personal para explorar lo que sientes, comprender tus patrones emocionales y trabajar desde la raíz. Sesiones de 60 minutos adaptadas a tu proceso.
II
Acompañamiento emocional
Para momentos de transición, crisis o bloqueo emocional. Un apoyo continuado para ordenar tu mundo interno y recuperar el equilibrio.
III
Mindfulness y regulación
Herramientas concretas para gestionar la ansiedad, el estrés y la sobrecarga emocional. Aprende a estar presente y a habitar tu cuerpo con más calma.
Cómo trabajo
Un proceso a tu ritmo
I
Primera sesión gratuita
Una conversación sin compromiso para conocernos, entender qué necesitas y ver si hay conexión. Sin presión, sin diagnósticos previos.
II
Exploración y comprensión
Juntas empezamos a mapear tu historia emocional: qué sientes, de dónde viene, qué patrones se repiten. El ritmo lo marcas tú.
III
Cambio desde adentro
Con presencia y herramientas concretas, trabajamos para que los cambios sean tuyos, reales y duraderos. No te digo cómo ser, te acompaño a recordarlo.
Contacto
Da el primer paso
Si sientes que algo necesita cambiar, o simplemente quieres saber más antes de decidir, escríbeme. La primera sesión es gratuita y sin compromiso.
Dónde
Terrassa, Barcelona
hola@cristinamorilla.com
Primera sesión
Gratuita y sin compromiso